STAGES RÉGULIERS DE QIGONG ET DE TAICHI 2025
- STAGES RÉGULIERS DE QIGONG ET DE TAICHI 2025
Participez à nos stages réguliers de Qigong et Taichi, chaque samedi après-midi au 23, rue du Cardinal Lemoine, 75005 Paris. Ces pratiques ancestrales, reconnues par l’OMS pour leurs bienfaits et inscrites au patrimoine culturel immatériel de l’UNESCO, sont idéales pour tous les niveaux.
Au programme :
Développez l’énergie du Foie avec le Qigong de printemps
Apprendre et Approfondissement de la forme des 13 positions
Pourquoi participer ?
- Pour les débutants : une initiation progressive pour découvrir ces disciplines apaisantes.
- Pour les pratiquants confirmés : l’opportunité de perfectionner vos mouvements et d’approfondir votre pratique.
Les bienfaits :
- Harmoniser le corps et l’esprit grâce à des mouvements doux et fluides.
- Renforcer votre énergie vitale, améliorer votre équilibre et votre souplesse.
- Réduire le stress et favoriser une relaxation profonde.
- Sculpter votre corps tout en cultivant la sérénité intérieure.
Dates et horaires :
- Dates : 15 février, 1er mars, 29 mars, 5 avril, 17 mai (L’inscription aux stages est close)
- Horaires : 16h30 à 18h30
Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour bénéficier d’une pratique adaptée à vos besoins, dans un cadre convivial et bienveillant. (L’inscription aux stages est close)
- STAGE ÉVENTAIL DU TAICHI A VINCENNES – AVRIL 2025
✅ Stage terminé : Merci à toutes et à tous pour votre participation enthousiaste ! Le stage a fait salle comble à l’Espace Sorano de Vincennes.
Nous avons hâte de vous retrouver l’an prochain pour continuer ensemble l’exploration du Taichi éventail dans le style Chen.
Lors des précédentes éditions, de nombreux stagiaires ont eu l’occasion d’apprendre le premier enchaînement, tout en consolidant les bases techniques et énergétiques de cette pratique.
🌀 En 2025-2026, un nouvel enchaînement sera proposé pour enrichir votre répertoire et approfondir votre maîtrise de cet art fluide, expressif et enraciné.
📍 Lieu : Espace Sorano, Vincennes
📅 Prochains stages :
– Vacances de la Toussaint : du 20 au 23 octobre 2025
– Vacances de Pâques : du 20 au 23 avril 2026
🕠 Horaires : de 18h30 à 20h00
✨ Ces stages sont une occasion précieuse de découvrir ou de perfectionner l’art de l’éventail du Taichi, dans un cadre bienveillant et dynamique.
👉 Restez connecté·e : les inscriptions ouvriront bientôt !
Pourquoi participer ?
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, ce stage a été pensé pour s’adapter à vos attentes :
• Débutants : Découvrez une discipline alliant détente, relâchement et fluidité des mouvements.
• Pratiquants avancés : Pour les participants aux précédents stages un nouveau répertoire de mouvements vous sera proposé qui viendra compléter et approfondir votre connaissance du Taichi de l’Eventail.
Chaque session se conclut par des auto-massages, une pratique idéale pour apaiser le corps et l’esprit, tout en consolidant les bienfaits de votre apprentissage.
L’éventail est fournit pour la durée du stage.
Un bien-être global selon l’OMS
Ce stage s’inscrit dans une démarche holistique en accord avec les six fonctions fondamentales pour maintenir son capital forme par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) : la mémoire, la nutrition, la vision, l’audition, la psychologie et la mobilité.
Le travail de l’éventail permet en effet de travailler la mémoire et la mobilité au travers de l’apprentissage de l’enchaînement, la vision et l’audition par le travail de l’éventail et bien évidement la concentration au travers de la respiration et de la recherche du geste juste.
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