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Stages, Taichi

Stage éventail du taichi le 26 mai à Montigny le Bretonneux

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Nous avons le plaisir de vous annoncer un stage d’éventail du Taichi le 26 mai 2024 de 9h à 12h à Montigny le Bretonneux (78) près de Versailles.

Le lieu précis sera communiqué dès que nous en aurons connaissance.

Qu’est ce que l’éventail du Taichi ?

L’éventail du Tai Chi est une forme élégante et artistique du Tai Chi Chuan. Cette pratique offre de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale.

En combinant des mouvements fluides et gracieux avec la manipulation d’un éventail, elle améliore la coordination, la flexibilité et la force musculaire.

Cette discipline met également l’accent sur la respiration et la méditation en mouvement, aidant à réduire le stress et à promouvoir une relaxation profonde. Le maniement de l’éventail ajoute un élément de concentration et d’adresse, renforçant ainsi la connexion entre l’esprit et le corps.

L’éventail du Tai Chi un choix privilégié pour ceux qui cherchent à enrichir leur bien-être général tout en explorant une tradition martiale chinoise riche et esthétiquement plaisante.

Que vous soyez novice ou expérimenté, ce stage vous offrira des techniques et des mouvements clés pour enrichir votre pratique.

Pour en savoir plus contactez l’association ASMB Tai Ji Quan à l’adresse mail suivante cyhachet@gmail.com

Stages

Stages saison 2023/2024.

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Les prochains stages d’éventail du Taiji :

  • Le 26 mai 2024 à Montigny le Bretonneux (78) de 9H à 12 H près de Versailles en collaboration avec l’association ASMB Tai Ji Quan à l’adresse mail suivante cyhachet@gmail.com. Pour en savoir plus cliquer ICI
  • Participez à notre stage de double éventail en plein air, le 15 juin 2024, de 9h à 11h, dans le 5ème arrondissement de Paris. Une occasion unique d’apprendre et de pratiquer cette discipline captivante dans un cadre exceptionnel. Pour plus d’informations et pour vous inscrire, contactez-nous à :
  • afmart.asso@gmail.com ou au 07 67 73 78 69.« 

Les stages de Taichi et Qi Gong en 2023 /2024 :

Stage l’éventail du Taichi à l’Espace Sorano, 16 rue Charles Pathé 94300 Vincennes.

L’éventail servait comme objet d’ornement pour la haute société chinoise au temps féodal mais pouvait servir également comme arme d’auto-défense.

Le Tai Chi avec un éventail permet d’acquérir une meilleure souplesse et un travail de motricité fine en pleine énergie !

Lors de ce stage d’initiation, vous apprendrez les différents mouvements d’ouverture et de fermeture de l’éventail, ainsi qu’une chorégraphie à la fois martiale et gracieuse.

Vous découvrirez que, lors de l’exécution des mouvements, l’éventail devient le prolongement du corps. Pour cela, l’esprit doit être en même temps attentif et souple, à l’image du Yin et du Yang. Il se déploie et se concentre sans jamais s’arrêter.

Ce stage est également une découverte de 2 grandes écoles de Tai Chi : celle du style Yang et celle du style Chen. Cette forme d’éventail associe les mouvements de ces 2 écoles, les plus pratiquées au monde. 

3 stages pour l’année 2023-2024 Du lundi au jeudi de 18h30 à 20h30 du :

  • 23 au 26 octobre ( vacances de la Toussaint ) – Stage terminé
  • 12 au 15 février ( vacances d’hiver ) – Stage terminé
  • 8 au 11 avril ( vancance de printemps ) – Stage terminé

Stage à Montigny le Bretonneux

stage d’éventail du Taichi le 26 mai 2024 à Montigny le Bretonneux (78) près de Versailles. Pour en savoir plus cliquer ICI