Nous avons le plaisir de vous annoncer un stage d’éventail du Taichi le 26 mai 2024 de 9h à 12h à Montigny le Bretonneux (78) près de Versailles.
Le lieu précis sera communiqué dès que nous en aurons connaissance.
Qu’est ce que l’éventail du Taichi ?
L’éventail du Tai Chi est une forme élégante et artistique du Tai Chi Chuan. Cette pratique offre de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale.
En combinant des mouvements fluides et gracieux avec la manipulation d’un éventail, elle améliore la coordination, la flexibilité et la force musculaire.
Cette discipline met également l’accent sur la respiration et la méditation en mouvement, aidant à réduire le stress et à promouvoir une relaxation profonde. Le maniement de l’éventail ajoute un élément de concentration et d’adresse, renforçant ainsi la connexion entre l’esprit et le corps.
L’éventail du Tai Chi un choix privilégié pour ceux qui cherchent à enrichir leur bien-être général tout en explorant une tradition martiale chinoise riche et esthétiquement plaisante.
Que vous soyez novice ou expérimenté, ce stage vous offrira des techniques et des mouvements clés pour enrichir votre pratique.
Pour en savoir plus contactez l’association ASMB Tai Ji Quan à l’adresse mail suivante cyhachet@gmail.com
