Le stage de la découverte de la respiration dans le Qigong le samedi 10/06 de 10H à 12H
Le Qigong est une pratique ancestrale chinoise qui a pour objectif d’améliorer la santé et le bien-être physique et mental au travers de mouvements physiques, de techniques de respiration et de méditation pour cultiver et équilibrer le flux de Qi dans le corps. Sa pratique augmente notre niveau d’énergie, en réduisant le stress et l’anxiété et en améliorant notre système immunitaire.
Pendant ce stage vous découvrirez comment vous concentrer sur la respiration afin de pacifier ses émotions et de renforcer son énergie vitale.
L’inscription:
https://crl10.aniapp.fr/activites/stages/stage-ete-decouverte-qi-gong
CRL10 ESPACE JEMMAPES
116 quai de Jemmapes – 75010
Téléphone: 01 48 03 33 22
Email: info-ej@crl10.net
Horaires d’ouverture
Lundi : 12h – 22h30
Mardi : 12h – 22h30
Mercredi : 12h – 22h30
Jeudi : 9h30 – 12h30 / 14h – 22h30
Vendredi : 12h – 22h30
Samedi : 10h – 12h / 13h30 – 19h30
Fermé le dimanche
Fermé lundi 29 mai
